템플릿

템플릿 Template


2023 TemplateWEIGHT_TRACKER




새해가 지나 느슨해진 요즘, 꾸준한 습관을 만들어 줄 

웨이트트래커를 소개합니다


다시, 여름! 꾸준함이 중요해요


'웨이트트래커'

(체중관리 캘린더)


매일 체중을 재면 단순히 과식, 운동 여부 뿐만이 아니라 

컨디션, 활동량, 수면량등 다양한 요소로도 몸무게가 좌우된다는

사실을 인지할 수 있어요


 우리 몸에 대한 이해도를 높이고

건강하게 관리해요


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매일 체중 변동에 일희일비 하지 않고

최근의 생활 습관을 되돌아 봐요





자연과 환경을 보호하는 작지만 확실한 습관,

리패드 하세요.



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